Je m’appelle Enzo
Coach sportif BPJEPS mention B · Haltérophilie & Musculation · Hauts-de-Seine & Yvelines
Passionné de musculation depuis mon adolescence, j'accompagne femmes et hommes à La Celle-Saint-Cloud, Chaville et alentours dans leur remise en forme, leur bien-être et leur prise de masse, en salle au Basic-Fit Chaville ou directement à domicile.
Mon histoire
Passionné de musculation et de sport depuis mon adolescence, j'ai toujours été attiré par la transformation physique et le dépassement de soi. Ces années de pratique m'ont transmis des valeurs fortes : la rigueur, la persévérance et le goût de l'effort.
Diplômé BPJEPS Activités de la Forme, mention B (haltérophilie, musculation), j'ai fait le choix du coaching individuel pour offrir un accompagnement vraiment personnalisé, en salle au Basic-Fit Chaville ou directement chez vous, dans votre environnement.
Chaque programme est pensé en fonction de votre condition physique, de vos objectifs et de vos contraintes. Mon but : vous faire progresser durablement, avec méthode et bienveillance.
Mon diplôme BPJEPS
BPJEPS Activités de la Forme, mention B (haltérophilie, musculation)
Certification RNCP niveau 4 n°40595 (OC Sport) : musculation, personal training et conseils en nutrition sportive
Ce qui guide mon approche
Bienveillance
Un accompagnement sans pression, adapté à votre rythme et à votre niveau.
Sur-mesure
Aucun programme générique : chaque séance est construite pour votre niveau, votre matériel et vos contraintes.
Progression
Des résultats mesurables, semaine après semaine.
Disponibilité
Je m'adapte à votre emploi du temps, en salle ou à domicile.
Prêt à commencer votre transformation ?
Une première séance de 30 min offerte, sans engagement, pour découvrir ma méthode.
Réserver ma séance offerteVos questions
Non, c’est une crainte très fréquente, surtout chez les femmes. Devenir très musclé(e) demande beaucoup de temps, un entraînement spécifique et une alimentation adaptée. On ne devient donc pas « trop musclé(e) » par accident.
Et rassurez-vous : c’est votre programme qui détermine le résultat. Les exercices et les charges sont adaptés à l’objectif que vous souhaitez atteindre, puis ajustés au fur et à mesure.